ミニマルな暮らし

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ずぼらでも掃除が好きな理由|10分の達成感と、物を減らすという工夫

私は、わりと掃除が好きです。ずぼらな性格なのに不思議に思われるかもしれませんが、掃除には、ずぼらな私でも好きになれる理由があるんです。掃除が好きな理由は「目に見える達成感」一番の理由は、部屋が整うと、頭の中まで整理されたような気分になること...
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ずぼらな一人暮らしの家事ルール|手を抜くところ、ここだけはやるところ

家事は、正直あまり得意ではありません。だからこそ、「どこで手を抜いて、どこだけはやるか」を自分なりに決めています。今日は、ずぼらな私の一人暮らしの家事ルールを紹介します。思いきって手を抜いている家事料理毎回は作りません。まとめて作って常備菜...
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断捨離してもリバウンドする人へ。“ミニマリスト的使い切り思考”が物を増やさない習慣になる。

私は定期的に持ち物を見直して、物を減らすようにしています。そのときに意識しているのは、「何を捨てるか」ではなく「何を大事に残したいか」を基準にすることです。たとえば、思い入れのない方からいただいた貰い物。使うわけでも、見て心が動くわけでもな...
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ノーバイチャレンジとは?2026年に広がる新しい節約習慣

スマートフォンを開けばセール情報や広告が流れ、つい「今だけ」「限定」という言葉に流されてしまう。そんな経験はありませんか?本当に必要だったのか分からない買い物をして、あとから少しだけ後悔する——。現代では、多くの人がこのような消費のサイクル...